Przejdź do treści głównej
RzucamFaje.pl
5 min czytania

Dym bierny — kiedy Twoje palenie staje się problemem innych

Co roku dym bierny zabija ponad 1,6 miliona osób na świecie (WHO). Dzieci palaczy są w grupie szczególnego ryzyka. Co warto wiedzieć — bez osądzania.

Adam · RzucamFaje.pl

Palenie to decyzja dorosłego człowieka. Ale dym nie pyta o zgodę — rozchodzi się. Oto co wiadomo o wpływie biernego palenia na bliskich, i dlaczego to jeden z ważnych argumentów, żeby rzucić.

Ten sam dym, inne ryzyko

Dym bierny (ang. secondhand smoke) zawiera te same ponad 7000 substancji chemicznych co dym wdychany przez palacza — w tym co najmniej 70 rakotwórczych (WHO/CDC) [1]. Osoby przebywające w pomieszczeniu z palaczem wdychają go bez filtra papierosowego.

Dzieci — szczególne ryzyko

  • Wyższe ryzyko nagłego zgonu niemowlęcia (SIDS) przy ekspozycji na dym
  • Częstsze infekcje dróg oddechowych i ucha środkowego
  • Wyższe ryzyko astmy i zaostrzeń astmy
  • Wolniejszy rozwój płuc w dzieciństwie
  • Wyższe ryzyko inwazyjnej choroby meningokokowej, która może objawiać się zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych (badania naukowe) [3]

Dym trzeciorzędowy — to, czego nie widać

Dym trzeciorzędowy (thirdhand smoke) to nikotyna i inne substancje, które osadzają się na powierzchniach — meblach, tapicerce, ścianach, ubraniach, włosach. Pozostają tam przez tygodnie i miesiące, nawet jeśli nikt już w pomieszczeniu nie pali. [4]

Niemowlęta i małe dzieci są narażone w sposób szczególny — pełzają po podłodze, wkładają ręce do ust. Pranie ubrań i wietrzenie pomieszczenia nie usuwa całkowicie tych osadów.

Kobieta w ciąży

Bierne palenie w ciąży wiąże się z wyższym ryzykiem porodu przedwczesnego, niskiej masy urodzeniowej dziecka [5] i powikłań związanych z łożyskiem (WHO/CDC) [6]. Zarówno palenie aktywne, jak i bierne w ciąży powinno być omówione z lekarzem prowadzącym.

Czytaj teżPalenie w ciąży — ryzyko dla dziecka i jak rzucić, gdy liczy się każdy dzieńCzytaj teżGdzie naprawdę nie wolno palić? Pełna lista — i dym, który wraca przez wentylację

Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. Jeśli masz pytania, skonsultuj się z lekarzem.

Źródła

Zweryfikowano względem źródeł · Jak weryfikujemy →

  1. [1] CDC — About Secondhand Smoke
  2. [2] WHO — Tobacco and nicotine — Key facts
  3. [3] PubMed / NCBI (Murray et al., BMC Public Health 2012) — Second hand smoke exposure and the risk of invasive meningococcal disease in children: systematic review and meta-analysis
  4. [4] PubMed / NCBI — Thirdhand Smoke: State of the Science and a Call for Policy Expansion
  5. [5] PubMed / NCBI — Potential pathways by which maternal second-hand smoke exposure during pregnancy causes full-term low birth weight
  6. [6] WHO — New brief outlines devastating harms from tobacco use and exposure to second-hand tobacco smoke during pregnancy and throughout childhood

Może Cię zainteresować